Cocina Natural

El tipo de comida que compartimos puede tener un impacto poderoso en nuestras vidas y en nuestra salud. En Plenitud PR, procuramos proveer comidas vegetarianas nutritivas y de calidad  complementadas con ingredientes de nuestros propios huertos ecológicos. Siempre incluimos comidas en nuestros talleres y eventos, y también ofrecemos formación en el arte de la cocina vegetariana y la medicina herbaria. Nos encanta enseñar a los niños y jóvenes en nuestra comunidad acerca de lo divertido y beneficioso que es comer alimentos sanos y frescos, partiendo de que estamos sembrando las semillas para futuro saludable y de bienestar.


BOSQUEJO DEL CURRÍCULO:

  • Cocinando con Amor y devoción: La teoría y la práctica de Prasadam

  • “Deja que la comida sea tu medicina”: Beneficios de salud de un dieta basada en plantas en ingredientes integrales

  • Planificar y cultivar un huerto para la cocina e incorporar la cosecha en tu dieta

  • Práctica de preparación de una comida completa vegetariana

  • Productos de valor añadido y salsas, aderezos y pesto hechos en casa y más

 
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